EBS 이지 잉글리쉬 2015년 2월 25일 수요일 커피를 많이 마셔서 잠을 잘 못 자는 헬렌

커피를 많이 마셔서 잠을 잘 못 자는 헬렌

[Try it in English]

남편 : 여보, 당신 어젯밤에 잠을 잘 못 자는 것 같더라고요.

헬렌 : 맞아요. 제가 마신 그 커피 떄문인 것 같아요.

남편 : 당신 그 '두 잔' 규칙을 지켜 보는 게 어때요?

헬렌 : 그게 뭔데요?

남편 : 아침에 한 잔 마시고, 낮에 또 한 잔을 마시는 거예요.

헬렌 : 알겠어요. 그리고 잠자리에 들기 전에는 커피를 마시지 않는 거죠.

남편 : 맞아요. 잠자리에 들기 전 세 시간 정도는 카페인이 든 음료는 마시지 말아요.

[Model Dialogue]

Husband : Honey, I'm afraid you didn't sleep well last night.

Helen : You're right. I guess it was due to all those coffee I drank.

Husband : Why don't you stick to the "two cups" rules?

Helen : What's that?

Husband : One coffee in the morning and another one during midday.

Helen : I see. And don't drank any coffee before bedtime.

Husband : Right. Don't drink anything with caffeine in it about three hours before your bedtime.

[Vocabulary & Expressions]

* rule  규칙

* midday  한낮

* anything with caffeine  카페인이 든 어떤 것

[Speaking Drills]

* due to ~   때문에

I guess it was due ti all those coffee I drank.

- The flight was canceled due to heavy snow.

- Many people were injured due to the earthquake.

- The machine stopped suddenly due to mechanical problems.

* stick to ~  ~를 따르다, 지키다, 고수하다 

Why don't you stick to the "two sups" rule?

- Why are you sticking to it?

- You don't need to stick to the rules.

- Make a daily plan and try to stick to it.

* before bedtime  취침 시간 전에

Don't drink any coffee before bedtime.

- Don't drink coffee before bedtime.

- Don't watch scary movies before bedtime.

- It's not good to eat something right before bedtime.

[Easy & Useful Expressions]

"stick to"

<stick to 무엇>은 '~을 지키다, 따르다, 늘 ~하려고 애쓰다, 매달리다, 집착하다' 등의 뜻이 됩니다. 그래서 stick to 뒤에는 a rule, rules, principles와 같은 규칙이나 원칙을 나타내는 말을 쓸 수 있고, a plan, plans, schedule과 같은 계획이나 일정을 나타내는 말을 쓰기도 합니다.